Vídeo ESTRÉS HTA 4

Marisol se considera “nerviosa” y que cuando está más relajada tiene la tensión mejor controlada.

Sí, sí, sí, sí. De hecho yo soy nerviosa, y siempre estoy un poco acelerada y yo creo que eso es, bueno, incluso yo he pensado en alguna terapia pues de hacer… yoga o en irme a caminar, eso sí, sí. El estilo de vida ahora, digamos que no me ha cambiado, lo tengo más agudizado por el niño, porque ahora tengo esa responsabilidad y tengo que estar pendiente de él, pero mi estilo de vida siempre es un poco acelerado, acelerado, de hacer muchas cosas a la vez…de estar… entonces, yo creo que esas cosas me perjudica totalmente. Aunque a mí me han explicado que no es determinante para tener la tensión alta pero bueno, yo pienso que sí que de hecho, pues cuando voy a la montaña, me relajo, pues… en ese momento no me miro la tensión, pero seguro que la tengo más baja, seguro.

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